ビタミンCでにきび対策
にきび対策に有用なのがビタミンCです。
ビタミンCは皮膚の角栓をゆるめてくれ、過剰な皮脂分泌を抑えてくれる役割を果たしてくれます。
もっと炎症を抑える役割もしてくれ、ニキビには必要なものになります。
またビタミンCが真皮に到達しているとコラーゲンが生成され、ターンオーバーを行う為の栄養分分を作ってくれます。
すなわち、ビタミンCを真皮まで送ることができれば、肌の内側からにきび対策をしている事ができます。
普通のビタミンCの摂取の仕方としては化粧水です。
水溶性のビタミンC誘導体が入っている化粧水を選びましょう。
化粧水であれば、角栓や皮脂の分泌に対している作用は得られますが、真皮までの浸透は難しいと言われています。
でも、肌には雑菌等が皮膚から入らないようにしている為の機能があり、化粧水では真皮までビタミンCが浸透している事はありません。
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